Русскую баню в народе часто называют «грозой шлаков», утверждая, что она способна очистить тело не только снаружи, но и внутри. Под действием высоких температур шлаки преобразуются в продукты обмена. Кроме того, во время банных процедур организм избавляется от солей, что очень полезно для тех, кто страдает остеохондрозом, артрозом и подагрой. Жар парной аккуратно открывает и скрупулезно прочищает поры, удаляя грязь и ороговевшие клеточки, заменяя старые клетки, способствуя обновлению организма. Конечно, самым действенным способом очистить весь организм от шлаков и токсинов станет регулярное посещение бани.